6 октября состоялось тренинговое занятие с учащимися 8-10 классов ГУО «Ляденская средняя школа Червенского района» на тему «Как справиться с плохим настроением». В ходе тренинга подростки ознакомились со способами поднятия настроения, методами совладания с эмоциями в стрессовых ситуациях, а также получили эмоциональную разрядку. В ходе занятия активно использовались метафорические ассоциативные карты, колода «Космос внутри». С помощью карт учащиеся смогли найти свои ресурсы, которые помогают им в повседневной жизни и улучшают настроение.